„Am Ende des Tunnels, man glaubt es fast nicht; doch dann unverkennbar: Am Ende ein Licht!“
Martin Henniger
Der Schlüssel für die Lösung liegt in jedem Menschen selbst. Im Rahmen des Coachings unterstütze ich dich, diesen zu finden und die sich daraus ergebenen Möglichkeiten zu erkennen, anzunehmen und zu nutzen. Ich möchte dich inspirieren, deine eigenen Fähigkeiten zu entdecken, dein Bewusstsein für deine Stärken zu etablieren und deine persönlichen Potenziale zu entfalten. Des Weiteren möchte ich dich motivieren, positiv zu denken sowie Vertrauen in dich und deine Zukunft aufzubauen.
Während des Coachings hast du die Zeit und den Raum, Situationen zu reflektieren, dich mit deinen eigenen Wünschen, Werten und Träumen zu beschäftigen, Visionen zu entwickeln, Perspektiven zu entdecken, deine Persönlichkeit zu stärken und Emotionen zuzulassen. Du und dein persönliches Anliegen stehen im Mittelpunkt des Prozesses. Es lohnt sich daher, diese Chance zu ergreifen.
Schaue, welches Angebot das richtige für dich ist.
Meine Angebote
Face to face Coaching
Präsenzcoaching
Wir treffen uns in einem neutralen Raum mit angenehmer Atmosphäre, um an deinem Anliegen zu arbeiten. Je nach Thema und Methode nutzen wir verschiedene Medien und Materialien, um Dinge zu visualisieren oder anschaulicher zu gestalten.
Dauer pro Einheit: 90 Minuten
Preis: 120 EUR
Bei Bedarf können wir dir auch ein individuelles Coachingpaket über mehrere Sitzungen, auch gern in Kombination mit anderen Formaten schnüren.
Online Coaching
Bei Bedarf können wir uns auch Online zusammenfinden, wenn es aus Zeitgründen, zur Überbrückung von Entfernungen oder während der Pandemiezeiten günstiger ist. Ich schicke dir vorab einen Link, mit dem du dem virtuellen Raum beitreten kannst, in dem wir uns austauschen. Das Online Coaching lauft ähnlich wie das „Präsenzcoaching“ ab, nur dass hier die Methoden auf virtuelle Art und Weise eingesetzt werden.
Dauer pro Einheit: 90 Minuten
Preis: 120 EUR
Bei Bedarf können wir dir auch ein Coachingpaket über mehrere Sitzungen, auch gern in Kombination mit anderen Formaten schnüren.
Naturcoaching
Die Natur ist ein einzigartiger Ort für eine Coachingsession. Mit ihren inspirierenden Elementen, magisch anmutenden Formen, ihren organischen Farben, Gerüchen und Geräuschen unterstützt und bereichert sie eine Coachingsitzung auf ihre ganz natürliche Weise wirksam und intensiv.
Ein Aufenthalt an der frischen Luft hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und Energiereserven aufzutanken. Eine natürliche Umgebung wirkt sich wohltuend auf den gesamten Organismus aus und ist ein echter Stimmungsaufheller.
Hast du Lust, diese besondere Coachingform zu entdecken und dich von der wunderbaren Natur inspirieren zu lassen? Dann melde dich gern bei mir. Wir suchen uns einen passenden Ort im Freien (z.B. ein Waldgebiet, einen Park, einen Ort am Wasser), der dir und deinen Gegebenheiten gerecht wird. Dort tauchen wir in die Natur ein und nutzen die vielfältigen zur Verfügung stehenden Elemente und Utensilien.
Dauer: 90 Minuten pro Einheit (gern am Wochenende)
Preis: 120 EUR
Bei Bedarf können wir dir auch ein Coachingpaket (z.B. Wochenendcoaching), auch gern in Kombination mit anderen Formaten schnüren.
Die Natur ist ein einzigartiger Ort für eine Coachingsession. Mit ihren inspirierenden Elementen, magisch anmutenden Formen, ihren organischen Farben, Gerüchen und Geräuschen unterstützt und bereichert sie eine Coachingsitzung auf ihre ganz natürliche Weise wirksam und intensiv.
Ein Aufenthalt an der frischen Luft hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und Energiereserven aufzutanken. Eine natürliche Umgebung wirkt sich wohltuend auf den gesamten Organismus aus und ist ein echter Stimmungsaufheller.
Hast du Lust, diese besondere Coachingform zu entdecken und dich von der wunderbaren Natur inspirieren zu lassen? Dann melde dich gern bei mir. Wir suchen uns einen passenden Ort im Freien (z.B. ein Waldgebiet, einen Park, einen Ort am Wasser), der dir und deinen Gegebenheiten gerecht wird. Dort tauchen wir in die Natur ein und nutzen die vielfältigen zur Verfügung stehenden Elemente und Utensilien.
Dauer: 90 Minuten pro Einheit (gern am Wochenende)
Preis: 120 EUR
Bei Bedarf können wir dir auch ein Coachingpaket (z.B. Wochenendcoaching), auch gern in Kombination mit anderen Formaten schnüren.
Coaching Extras
Walk and Talk
Du möchtest dich gern draußen treffen und beim Laufen entspannt über dein Anliegen sprechen? Dann können wir gern eine Art „Walk and Talk“-Spaziergang unternehmen, der wohnortnah im Kiez stattfinden kann. Dieser Spaziergang eignet sich gut bei kurzfristigem Redebedarf, zur anfänglichen Sondierung oder zum Sortieren von Gedanken.
Dauer: 30-60 Minuten
Preis auf Anfrage
Erste-Hilfe-Coaching
Dauer: ca. 30 Minuten
Preis auf Anfrage
Diese Formate können einzeln gebucht werden; sie sind gleichzeitig eine gute Ergänzung zu den anderen Coachingformaten.
Hinweise zum Ablauf
Am Anfang …
vereinbaren wir ein kostenfreies Erstgespräch, welches telefonisch, online oder in Präsenz stattfinden kann. Wir „beschnuppern“ uns und besprechen, was dich beschäftigt, was du dir vorstellst und was ich dir anbieten kann. Wenn es passt, vereinbaren wir das weitere Vorgehen.
Die Termine …
vereinbaren wir individuell. Termine am Wochenende und am Nachmittag / Abend sind willkommen.
Die Dauer …
des Coachingprozesses hängt grundsätzlich von der Tiefe und Komplexität deines Anliegens ab.
Wir besprechen gemeinsam, was am günstigsten für dich ist. Du entscheidest jedoch selbst, wie lange und in welchen Abständen du optimalerweise von mir begleitet werden möchtest.
Wir treffen uns …
für die Coachingsitzung an einem Ort, der für dich und dein Anliegen passend ist. Das kann ein ungestörter Raum sein, Online oder als besonderes Erlebnis in der Natur stattfinden.
Kontaktiere mich noch heute
